Szanowni Państwo, mamy przyjemność zaprosić na kolejną edycję Warsztatów "Rozwiń Skrzydła z CWR". Poniżej znajdują się szczegóły zaplanowanych wydarzeń wraz z terminami oraz formularz zapisu.
Warsztaty CWR
1. Czasem stres, czasem relaks - jak się dzisiaj czujesz?
mgr Marta Giergielewicz, psycholog
Krótkie warsztaty o stresie w codziennym życiu. Skąd stres się bierze, po czym go rozpoznać i najważniejsze - jak sobie z nim radzić.
- Czy da się być zawsze zrelaksowanym?
- Czy przytulanie psa pomaga?
- Czy wkładanie twarzy do lodowatej wody może relaksować?
- A może masz jeszcze inne pytanie?
Żeby rozwiać wątpliwości zapraszamy do nas!
Zajmiemy się takimi sprawami jak:
- osobiste znaczenie i postrzeganie stresu
- indywidualne rozumienie fizjologii stresu
- wspólne poszukiwania źródeł wyciszenia i rozładowania napięcia
Miejsce spotkania: CWR
Czas trwania: 3 godziny, 15:00 - 18:30
Data: 4.11.2025 (I edycja), 16.12.2025 (II edycja), wtorki
Ilość miejsc w grupie: 6 - 14 (w każdej edycji)
2. Czy warto stawiać cele; jeżeli tak, to czym się kierować i jak zwiększyć szanse na ich osiągnięcie?
dr Mirosława Leopold, psycholog, specjalista ds. doskonalenia jakości dydaktyki i kompetencji kadr
Jeżeli chcesz poznać jak pracować z celem i co wpływa na to, aby zwiększyć prawdopodobieństwo jego osiągnięcia zapraszam na warsztat.
Na spotkaniu powiemy, jak pracować z celem i co wpływa na to, aby zwiększyć prawdopodobieństwo jego osiągnięcia
Głównie skoncentrujemy się na następujacych kwestiach:
- czym są zachowania celowe
- jak psychologia definiuje cel
- co buduje gotowość do realizacji postawionych celów
- jak stawiać cele, aby były zgodne z nami.
Miejsce spotkania: CWR
Czas trwania: 1,5 godziny, 15:30 - 17:00
Data: 3.11.2025 (I edycja, poniedziałek), 25.11.2025 (II edycja, wtorek)
Ilość miejsc w grupie: 5 - 15 (w każdej edycji)
3. Wyraź siebie ciałem i słowem, czyli co nieco o umiejętnej komunikacji
dr Magdalena Maćkowiak, doradca edukacyjny, dr inż. Sylwia Graja-Zwolińska, Biuro Karier
Zależy Ci na lepszym odnajdywaniu się w sytuacjach wymagających umiejętności prezentacji oraz rozwijaniu umiejętności komunikacyjnych. Zadbaj o swoje poczucie komfortu w procesie komunikacji.
Podczas warsztatów zajmiemy się m.in:
- Istotą procesu komunikowania
- Typami osobowości komunikacyjnych
- Efektywnym słuchaniem
- Komunikacją niewerbalną
- Skutecznością przekazu, przekonywania i oddziaływania
Miejsce spotkania: CWR
Czas trwania: 3 godziny, 8:00 - 11:00 (pierwsza grupa); 11.30 -14.30 (druga grupa)
Data: 14.11.2025, piątek
Ilość miejsc w grupie: 6 - 12 (w każdej grupie)
4. O współpracy, zaufaniu i efektywności, czyli o tym, jak grupa może stać się zespołem
dr Magdalena Maćkowiak, doradca edukacyjny, dr inż. Sylwia Graja-Zwolińska, Biuro Karier
Chcesz dowiedzieć się, co wpływa na efektywność pracy w grupie, jak odnaleźć w niej swoje miejsce, jak wykorzystać potencjał swój i innych. Dowiedz się jak budować dobre relacje w grupie.
Zajęcia z nami pozwolą Ci znaleźć odpowiedź na pytania:
- Czy muszę być liderem?
- Od czego zależy skuteczne przywództwo?
- Czym jest syndrom grupowego myślenia?
- Jakie pytania pomagają rozwiązywać problemy w zespole?
Miejsce spotkania: CWR
Czas trwania: 3 godziny, 8:00 - 11:00 (pierwsza grupa); 11.30 -14.30 (druga grupa)
Data: 21.11.2025, piątek
Ilość miejsc w grupie: 6 - 12 (w każdej grupie)
---
Pyszna kawa gratis na każdym z warsztatów! :)
Formularz zgłoszeniowy: https://forms.office.com/e/hG4ZUavwim